일상/생각대로
절치부심
I'd started work out at 22. Back then, I couldn't realize the importance of STEADINESS. I worked out 3 or 4 times a week, but I wasn't consistent. I didn't make my body great with these effort. As time passed, my body gradually improved as I exercised steadily and managed my diet, whether I liked it or not. This experience taught me a lesson about the importance of persistence. Focusing on dista..
투자보다 암호화폐 투기에 열광하는 젊은 세대?
https://twitter.com/raoulgmi/status/1454612863776169984 Raoul Pal on Twitter “They value different things and there are more of them than you or I. It gets more extreme when you get to India or the Middle East, when everyone is under 30! Those societies are going to see seismic shifts.” twitter.com 현상을 포착하고 통찰로 풀어낸 Raoul Pal의 글. -
20대 화이자 잔여백신 접종 완료
불과 1~2주전만 해도 잔여백신 예약이 치열해 매번 실패했는데, 20대 접종 예약 이후 잔여백신 신청이 널널해진것 같아 오늘부터 노려봐야지 했는데 하루만에 성공했다. 방법은 별거없이 핸드폰 알림창을 열어놓고, 알림이 뜨는대로 접속해 신청했다. 변이에 좀 더 효과 좋다는 모더나를 맞고 싶었는데, 모더나가 화이자보다 20대 부작용 가능성이 높을'수있다'는 뉴스로 (출처: https://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=5261418) 그냥 화이자로 신청하고 접종했다. 다만 백신수급이 원할하지 못해 2차접종 간격이 6주인게 아쉽다. 참고로 잔여백신으로 접종한 경우 2차접종은 안내되는 날짜에 맞아야하며, 2차접종을 잔여백신으로 신청할 수는 없다. 백신접종 후 문제없이 잘 넘어갔으면 좋겠다.
과정을 즐겨.
명상의 방법 중 하나로 현재 순간에만 온전히 집중하는 방법이 있다. 사람의 생각은 끊이지 않는데 머릿속이 복잡해지고 생각이 많아질수록 쉽게 스트레스를 받는다. 스트레스를 줄이기 위해 생각을 멈출수는 없으니 현재 내가 느끼는 감각에 모든 집중을 쏟음으로 잡념을 제거하는 방법이다. 명상전문가 유튜브에서 본 이 명상법은 신기하게도 꽤 효과가 있었다. - 학창시절 나는 공부를 특출나게 잘하지 않았지만 그래도 공부를 조금 하는 편이었다. 돌이켜보면 난 공부 자체를 즐기고 성취감을 느끼기보단, 결과에 좀 더 집중했었던 것 같다. 그러나 내 수능결과물은 모의고사 성적보다 현저히 낮았다. 그리고 그때 처음으로 허무함을 느꼈던 것 같다. 그럼에도 난 습관을 고치지 못했다. 대학에 진학해서도 그때그때 과정 대비 결과물이 ..
KB국민은행 정부지원대책자금 스미싱 조심하세요.
최근들어 정부지원으로 대출(생계금 대환대출 소상공인 등)해준다고 문자가 많이 오는데요 내용을 보면 시중 은행명(국민은행 등) + 정부지원이라는 문구를 쓰고 선착순으로 마감이 얼마안남았다고 의심없이 빨리 대출을 받도록 유도하는 내용이 포함되어 있습니다. 결론부터 말씀드리면 사기입니다. https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148871991 “코로나19 정부지원대출 보이스피싱·스미싱 속지마세요” 코로나19 정부지원대출을 빙자한 보이스피싱 및 스미싱이 증가하면서 정부는 이동통신3사 전가입자를 대상으로 피해예방 문자메시지를 발송한다. 방송통신위원회와 금융감독원, 경찰청은 최근 www.korea.kr 정부 정책뉴스 펌이며 요약하면 비대면으로만 대출이 가능하다고..
국민건강보험공단 네이버 전자문서???
컴퓨터로 네이버를 딱 열었더니 건보공단에서 온 문서가 있다고 한다. 클릭해보니 네이버 앱을 열라고한다. 나는 네이버 앱을 안쓰는데? 갤럭시라 삼성 인터넷만 사용중. 대충 서핑으로 살펴보니 건강검진 안내문이 전자문서로 송달되는듯. + 민방위 통지도 네이버 전자문서로 받는 경우도 존재하는듯한데... 왜 건강보험이나 민방위같은 공공기관에서 특정 앱을 사용해서 열람하도록 강제하는건지 의문 심지어 정부 앱도 아니고, 포털사이트 앱을 깔아야 확인하도록 설정해둔게 이해가 되지 않는다. 참고로 네이버 앱 깔고 + 인증서 발급까지 받아야 열람가능. (+ 폰에 잠금설정 안되어있으면 잠금설정까지 해야 인증서 발급이 가능함) 아니 건강보험공단에서 온거니까 깔고 인증서 받고 확인은 해야겠지만... 무슨 이런 경우가 다있는지?
It is what it is
가끔 인간관계로 스트레스 받는 날 위해. It is what it is mann. just dont care bout other things or people. Instead of that, only focus on fulfilling your life. Do what you have to and grind it. Dont waste your time with complaing or concerning. Love yourself first. It is your life.